Psychologia

Jeśli chcesz zmiany zacznij od swojego wnętrza

Dr Larry Crabb

Nie musisz udawać, że masz wszystko poskładane... gdy nie masz. Nie musisz udawać, że twoje najlepsze związki głęboko cię satysfakcjonują... kiedy tak nie jest. Nie musisz udawać, że twoje zmaganie z grzechem należy do przeszłości... gdy...

Tajemnice Ewy

Jak zrozumieć kobiecą seksualność?

Archibald D. Hart

Niektóre sprawy nigdy się nie zmieniają. Słońce zawsze wstaje na wschodzie, czas biegnie naprzód, a mężczyźni zawsze będą inni niż kobiety. Książka pomaga kobietom i kochającym je mężczyznom rozszyfrować sekrety kobiecej seksualności...

Integracja emocjonalna

Jak uwierzyć, że jesteś kochany i potrafisz kochać

Anna A. Terruwe, Conrad W. Baars

Ludzie jako jednostki społeczne bezwzględnie potrzebują emocjonalnego kontaktu z innymi osobami. Nie mogą oni jednak być otwarci na innych, jeśli wcześniej nie zostali obdarzeni bezinteresowną miłością. Bez tej afirmacji skazani są na niepewność własnej wartości.

Jak smakować życie

ks. Krzysztof Grzywocz

Książka "Jak smakować życie" to obowiązkowa pozycja dla osób, które chcą doświadczać smaku życia i cieszyć się każdym dniem już teraz – nie za miesiąc czy rok.

Jak odnaleźć siebie?

Droga do szczęścia i wolności

Dagmara Koguciuk

 Książka, którą trzymasz w ręku jest skierowana do osób, które z jakiegoś powodu, niekoniecznie im wiadomego, nie potrafią osiągnąć wewnętrznej wolności, radości życia i pogody ducha. Liczę na to, że pomoże ci ona w identyfikacji rzeczywistego problemu, z którym być może właśnie się zmagasz.

Od serca z kamienia do serca z ciała

Przez życiowe kryzysy

André Daigneault

Andre Daigneault w oparciu o przykładowych bohaterów biblijnych (takich jak: Adam i Ewa, Jakub, Abraham, Eliasz) oraz korzystając z najnowszych osiągnięć psychologii rozwojowej człowieka dorosłego, pokazuje...

Logika uczuć

Zbliżenia. O małżeństwie bliżej nr 15

O czym informują nas emocje i uczucia, jaką rolę odgrywają w budowaniu bliskich relacji, co to są mechanizmy obronne, o wpływie wyobraźni na nasze emocje, kiedy można mówić o depresji i nerwicy, jak się kłócić żeby było dobrze.

Twoje dziecko i stres

Archibald D. Hart

Dlaczego Twoje dziecko jest ponure, negatywnie nastawione do świata i brak mu wiary w siebie? Jak rozpoznawać oznaki stresu i przeciwdziałać im? Dowiedz się!

Sztuka mówienia NIE

Jak chronić swoje życie przed manipulacją

Henry Cloud, John Townsend

Aby uchronić własne życie, musimy umieć mówić NIE. Wiele osób o wyrobionym poczuciu odpowiedzialności, pracując z ludźmi nieodpowiedzialnymi, ponosi konsekwencje niefrasobliwości swoich współpracowników. Nieustannie zastępują leniuchów i wybawiają ich z opresji, przez co w rezultacie same nie czerpią żadnej radości z tych relacji, a nawet korzyści z pracy. Pamiętajmy: żadna broń w arsenale manipulatora nie jest tak skuteczna, jak reakcje wywołujące poczucie winy.
Sztuka mówienia NIE pomoże rozpoznać techniki manipulacji i nauczy...

Im starszy, tym lepszy. Co zrobić, by twój mózg rozwijał się wraz z wiekiem?

Ernst Pöppel, Beatrice Wagner

Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu!

Kłamstwa, którymi żyjemy

Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie.

Jon Frederickson

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym. 

Emocje. Krzyk do zrozumienia

ks. Marek Dziewiecki

Lubimy oglądać emocje (często nawet skrajne) u innych ludzi, np. w filmach, ale gdy przychodzi do nas samych, najchętniej wymienilibyśmy – jak w kantorze – emocje najbardziej nieprzyjemne dla nas, na takie, które nam bardziej odpowiadają. Niestety nie ma takich kantorów, więc musimy z naszymi emocjami radzić sobie sami. Jak to zrobić?

Kłamstwo iluzji

Siedem grzechów głównych. Między duchowością a psychologią.

Paolo Scquizzato

W życiu duchowym człowiek wznosi się ku Bogu w takiej mierze, w jakiej schodzi do piekła własnego wnętrza. Droga prowadząca do Boga musi mieć więc początek w poznaniu samego siebie.

Antyporadnik jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby

Mika Dunin

Niektórzy będą wkurzeni. Niestety, nie znam lepszego, a przy tym mniej drastycznego od tragedii, wypadku, nieszczęścia, sposobu, żeby zatrzymać się w tym szalonym biegu i zacząć się zastanawiać nad własnymi przekonaniami i poczynaniami.
Mika Dunin

Żyj zamiast wegetować

Ron Jenson

Większość popularnych definicji przypisuje sukces do jednej z pięciu kategorii: władzy, stanowiska, sławy, przyjemności i...

Jak uwolnić się od lęku

Wunibald Müller

Wunibald Müller przekonuje, że lęk jest dla człowieka wyzwaniem. Chroni nas w niebezpiecznych sytuacjach. Może nadawać naszemu życiu twórczą dynamikę i przyczynić się do rozwoju.

Zaplątani w pożądanie

Intymne rozmowy z seksoholikami i osobami o skłonnościach homoseksualnych

ks. Mirosław Maliński

Prawdopodobnie wiesz, jak wielu ludzi zmaga się obecnie z problemami seksualnymi i jak wiele sprawia to bólu. Jednak najczęściej nie tylko one są źródłem największego cierpienia, ale też izolacja i samotność w ich przeżywaniu. Książka ta może pomóc wydostać się z tej bańki samotności.

Patologia duchowości

Od niezdrowej religijności do dojrzałej wiary

ks. Krzysztof Grzywocz

Czy duchowość może szkodzić? Gdzie zaczyna się opętanie, a gdzie choroba? Czy myśli bluźniercze podsyłają nam demony? Czym różni się zwykły smutek od depresji?

Otucha zmienia wszystko

John C. Maxwell

Otucha stanowi niezbędny składnik potrzebny do rozwoju pozytywnego nastawienia i udoskonnalania życia. Korzysta z niej zarówno ten, który...