Depresja

Pokochać siebie

Walter Trobisch

Miłość siebie to warunek wstępny, aby zacząć kochać bezinteresownie. Tylko wówczas, gdy zaakceptujemy samych siebie, możemy stać się prawdziwie bezinteresowni i wolni od nas samych. Książka uczy akceptacji siebie i radzenia sobie z depresjami.

Acedia dziś

o. Włodzimierz Zatorski OSB

Każdy z nas jest zagrożony acedią i kiedyś będzie musiał się z nią zmierzyć. Warto więc sobie zdać sprawę z tej choroby ducha, aby nie powtarzać stale błędów szukania doraźnej pomocy i...

Acedia - duchowa depresja

Ojciec Gabriel Bunge OSB

Doświadczenia anachorety i mnicha często na pierwszy rzut oka wydają się nam wyjątkowe, lecz jeśli tylko uwolnimy je od ich lokalno-czasowego kolorytu, wtedy z łatwością wyłowimy z nich tę treść, którą każdy może osobiście przeżyć. A skoro tak się rzeczy mają – a chrześcijański Wschód nigdy w to nie wątpił, stawiając monastycyzm w centrum duchowego życia – zatem na pozór fantastyczne i nierealne doświadczenia dawnych Ojców Pustyni mogą nam...

Powrót nadziei

Odwaga bycia niedoskonałym

Tomislav Ivancić

Znajdziesz tu rozważania, które mają ponadczasową, uniwersalną wartość i moc podobną do szlachetnego ziarna. Wyglądają niepozornie, ale gdy znajdą w naszym sercu miejs­ce, zaowocują w życiu jak wzrasta w piękną, wspaniałą roślinę małe ziarenko wrzucone w ziemię. Nie jest to więc książka na jedno popołudnie....

Jak przezwyciężyć depresję

przewodnik dla kobiet

Archibald D. Hart, Cathereine Hart Weber

Niemal każda kobieta w jakimś okresie swojego życia doświadczy paraliżujących skutków depresji. Z emocjami, które pozbawiają cię sił i energii, można sobie jednak poradzić, a nawet...

Św. Hildegarda z Bingen. Leczenie chorób duszy

Terapia Hildegardowa dla cierpiących na depresję, lęki, napięcia i stres

dr Wighard Strehlow, św. Hildegarda z Bingen

Św. Hildegarda wierzyła, że ludzkie ciało i dusza są ze sobą ściśle połączone. Jeśli choruje ciało, choruje też nasza dusza. Tylko odpowiednia dieta i troska o ciało mogą skutecznie wspomóc zdrowie naszego ducha.

Acedia. Duchowa depresja - wybór tekstów

Szymon Hiżycki OSB

Oto antologia tekstów o acedii, czyli stanie, w którym człowiek pełen jest niechęci, albo wręcz nienawiści, wobec samego siebie, swych zajęć, pracy, miejsca zamieszkania i odczuwa chorobliwą potrzebę zmiany w swoim życiu. Pogrążony w acedii, wedle swego przekonania, jest nienawistny sobie i ludziom...

Myśli samobójcze

Pierwsza pomoc

Josh McDowell, Ed Stewart

Szesnastoletni Kevin Colvin jest przytłoczony kłótniami rodziców, niedawną śmiercią najlepszego przyjaciela i coraz gorszymi ocenami w szkole. W pewnym momencie stwierdza nawet, że „szkoda dla niego miejsca na tej planecie”. Czy to przelotna myśl, czy też Kevin poważnie myśli o popełnieniu samobójstwa?

Dziwna książka o depresji

Zwykła książka o życiu

Trzy lata „nieżycia” w depresji i uzależnieniu od alkoholu, próby odejścia i trudne chwile powrotów do niechcianego świata to czas, kiedy nabierałem gotowości do tego, by zobaczyć, że nie mam nic do stracenia, wybierając jakąkolwiek nową drogę. Niby taki prosty bilans, jeżeli posłużymy się rozumem.

Pozycja niedostępna

Pomocna dłoń

Marek Kuźnik, Danuta Kuźnik

Chcąc pomagać innym, nie można zapomnieć o własnym rozwoju i dbaniu o siebie w rozmaitych obszarach własnego życia. Nikomu nie przyda się praca osoby zmęczonej, niezadowolonej, wypalonej i nieszczęśliwej.
Ta książka ma dostarczyć sił, energii i informacji.